Женское Здоровье

Курс "Тазовое дно" очень понравился! Тренировки совершенно отличаются от обычных, знакомых мне.💕Благодаря занятиям я стала прислушиваться к своему телу, более осознанно дышать, наблюдать за движением ребер, научилась расслабляться. Наблюдаю за движением лопаток в ходьбе, особым открытием для меня стало значение стоп и взаимосвязь их с телом! Я давно в спорте, но с NB fit я получаю новые знания о теле, биомеханике движений! Очень рада, что нахожусь в вашей команде! 🔥✨ Планирую повторить курс Тазовое дно, чтобы более осознанно проработать эти мышцы.

Курс отличный, и очень много новых ощущений для себя открыла. Думаю надо ещё повторить этот курс, живот подтянулся после КС

Благодарю Вселенную за встречу с таким супер человеком ,как Нуриля,мотиватором,энерджайзером,мощным тренером,дарящим море позитивных эмоций .... Этот список бесконечен ... Благодарю её за то ,что она не пожалела ни средств,ни времени ,ни энергии в получении качественных знаний . Также в дальнейшем разделении своим опытом в сфере здоровья. Курс "тазовое дно" как и большинство других курсов смарт боди стал для меня открытием в своем же теле и возможности движений без боли. Мне очень помогли именно дыхательные упражнения . Я как себя помню,у меня были проблемы с дыханием во время физнагрузки. Также я поняла ,что у меня грушевидная зажатая . С помощью упражнений из пилатеса ,я смогла растянуть и раскрыть большинство зажатостей. А ещё я этот курс приобрела на четвертый месяц занятий нбфит ,с курсом смарт боди супер. Я каждый месяц отслеживала динамику изменения в весе и в замерах. И именно после прохождения курса ""тазовое дно " заметно уменьшились сантиметры в области живота. Оказывается я им практически не работала до этого. В самом первом месяце во время занятий у меня были подтекания. И после прохождения этих курсов всё прекратилось. Постоянные выделения,болезненные месячные,дисфункция таза во время контакта . Одним словом,мой таз зажил новой жизнью. И самое интересное мне хочется постоянно двигаться,ходить ,заниматься,танцевать. И всё это без боли и с любовью. Хочу отметить также всю команду нбфит за то,что с нами 24/7,постоянная поддержка,разбор вопросов,удобство сайта,за качественные видео и вебинары,за вкусно полезные рецепты . Спасибо за то,что дарите счастье. Передаю вам свою любовь ❤️

Добрый день☘️ Я бы хотела написать про курсы " Женское здоровье " Я очень рада и благодарна Нуриле и ее команде за такую возможность 🧚‍♀️🌿 Я стала чувствовать себя лучше🥰 Научилось слушать и понимать язык своего тело. Между этим курсам я прошла через процедуру как "гистеросальпингография" Боль была жуткая😭 но через двадцать минут я уже ничего не чувствовала,после этого мне поставили капельницу и врач все время у меня спрашивал, не болит ли у меня живот? А я говорю что " нет " и следующие дни тоже у меня спрашивал, но у меня живот действительно не болел😊 а врач мне не поверил, говорит что это невозможно😁 А я сказала что это возможно благодаря тренировкам Нурили. И во время процедуры я старалась дышать ребрами😁 незнаю почему, но мне казалось так меньше будет болеть😁 Меня удивила то что я очень быстро восстановилась за 20 минут🤔😍 Не чудо ли это. Вообщем я считаю все мы женщины должны пройти "Женское здоровье" Это действительно настоящая находка для нас❤️ Я очень рада что прошла этот курс и я обязательно еще не раз повторю💃👍

Всем доброго дня!!!Какое чудо,что я начала заниматься правильными тренировками.Безмерно рада🥰🥰🥰🥰.Когда тебе что то надо Вселенная,Бог посылает тебе это.Так же и случилось с курсом Тазовое дно.В период вспышки ковида,когда многие болели,заболела и я с моей семьёй.Я для себя приобрела этот курс.И так скажем, хорошей побочкой было для восстановления после болезни ковидом,дыхательные упражнения.Ну как будто Бог в тот момент послал мне этот курс.В начале было вообще непонятно,что мы делаем.Надо было повторять несколько раз,чтобы понять.Легче было сделать полную треню часовую😂.Я поняла как правильно дышать.И за месяц я увидела результат.Фартук на животе начал подтягиваться вверх.Чему я была очень рада.Всем девушкам и женщинам советую взять этот курс🚀🚀🚀🚀.И конечно не останавливаться на достигнутом.Идти дальше и развиваться🔝🔝🔝.Всем удачи в своих начинаниях.🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰