Фитнес

PRO

Купить

6 недель

Длительность

20 видео

Тренировок

197 минут

Вебинаров

288 блюд

План питания

Если вас беспокоят:
- Лишний вес
- Слабость тазового дна
- Недостаток интенсивности
- Дряблые ягодицы и мышцы

С курсом PRO вы получите:
- Наши самые интенсивные тренировки
- Подтянутое тело
- Укрепление мышц тазового дна
- Закрепление результатов

Третий уровень тренировок для самых опытных. Во избежание травм рекомендуем проходить после первого уровня с изучением техники

4.9

Более 1000 оценок

Положительных отзывов

1 1 4 9

Участниц прошли курс

Что вы получите?

Фитнес тренировки

Функциональные тренировки научат вас правильно двигаться

Вебинары

Вебинары на важные темы с тренером и докторами

План питания

500 блюд в плане питания с удобным списком для закупа

Сообщество

Вы не одна с вами будут заниматься участницы с 67 стран мира

Отзыв

Я вчера взвесилась, и вышла 64 кг. 1 июня была 72 кг. Это меня очень удивило, что за месяц с чем-то сбросила 8 кг. Теперь хочу до 60 кг дойти. Очень благодарна Нуриле Барпиевой и ее команде. Тренировки реально крутые. Не просто "тупо, повторяй и делай", а "думай, чувствуй, осознавай и делай".

Отзыв

Девочки, курс Про просто бомба. Я закончила 2/6!🎉🎉🎉🎉 Круто поработала!!!🔥🔥🔥🔥 Пресс, попа по полной зажгли!!!💥💥💥 Обожаю тренировки курса PRO!!!😃😃😃 Мооооощь!!!!⚡✨🌟

Отзыв

Я похудела на 8 кг, и выгляжу просто потрясающе. Мой размер с М плавно перешёл на XS. Мне намного легче ходить, выполнять упражнения, выносливости намного больше, как и энергии. Недели курса пришлись на период, когда я читала и применяла в жизни книгу по психологии. И вместе с моим телом менялось и мое мышление. Я стала лучшей версией себя и не хочу останавливаться. Моя самооценка стала более стабильной, я принимаю и люблю себя. Какая роскошь - понимание того, что вся моя жизнь в моих руках, я могу поменять свое мышление, свое тело, свою жизнь.

Частые вопросы

Как записаться?

Для записи на курс нажмите на категорию, которую хотите приобрести
Далее выбираете удобный для вас способ оплаты
– при оплате картой Visa или MasterCard нажимаете кнопку оплатить, далее вводите свои данные
–если выбираете "Другой метод оплаты", копируете реквизиты и оплачиваете через приложение Элсом или Оптима

После оплаты вам на почту придет письмо с доступом.
Пожалуйста, проверьте его в папке спаме или промоакции, введя в поиске почты NB Fit.

Если письма нет, напишите в чат тех поддержки https://t.me/nbfitsupport

Как оплатить из Европы и других стран? Не получается оплатить?

Оплатить курс можно из любой точки мира дебетовой картой VISA или Mastercard.

Выбирайте удобный для вас способ оплаты, но если у вас по каким-то причинам возникли сложности пожалуйста, напишите нам в чат https://t.me/nbfitsupport и мы оперативно решим вопрос.

Что нужно для тренировок?

Интернет, две 0,5 бутылки воды и настрой тренироваться!

Тренироваться нужно в конкретное время?

Вы тренируетесь, когда вам удобно. У вас есть 7 дней на выполнение тренировок одной недели.

По истечению 7 дней закрывается доступ на предыдущую неделю и открываются тренировки следующей недели.

Сколько времени занимают тренировки?

Один курс длится 6 недель

Продолжительность тренировок от 30 до 60 минут.

Доступ к тренировкам останется навсегда?

Доступ к видеотренировкам открыт на период прохождения курса.

На детальной странице можете получить информацию сколько недель продлится курс.

Я оплатила курс, когда мне дадут доступ?

Курс активируется сразу после оплаты,вам на почту придет письмо с доступом.

Как проходят тренировки?

- Вы можете тренироваться в любое удобное вам время

- Тренировки проходят у нас на сайте в виде сохраненных записей. Вы заходите в свой профиль, включаете видео и тренируетесь.

- У вас будет 7 дней на выполнение 3-4 тренировок каждая от 30 до 60 минут.

- По истечении каждой недели доступ к тренировкам текущей недели ЗАКРЫВАЕТСЯ и открывается доступ к тренировкам следующей недели. Доступ к тренировкам не восстанавливается при пропуске.
- В исключительных случаях по медицинским показаниям и предоставлении справки, доступ может быть восстановлен.

- Доступ к тренировкам закрывается сразу после завершения курса. Возможно продление с большой скидкой.

Будет ли план питания?

Да, на любом курсе есть план питания на 6-8 недель.

Для вашего удобства на каждую неделю мы составили список продуктов для закупа.

План питания носит рекомендательный характер и не рассчитан индивидуально под каждую участницу.

Вы можете по желанию менять план питания.

Мне не надо худеть. Но, хочу тренироваться

Курсы NB FIT в первую очередь направлены на оздоровление. Вес корректируется с помощью питания. Усредненный план питания включен во все курсы, можете корректировать под себя.

Мы собрали 4 причины начать Умные Тренировки, если Вам не надо худеть:

- Чтобы навсегда забыть о недержании или опущение органов малого таза

- Забыть про боль во время КД.

- Для легких родов 🤰 Сильные интимные мышцы ой как помогают в родах и в быстром восстановлении.

- Для улучшения интимной жизни и повышения либидо ✨

Как войти в личный кабинет?

Вход через почту:

Вам приходит письмо с доступами нажимаете на получить доступ и вы попадаете в личный кабинет.

Вход через сайт: http://nbfitness.online

Я не создавала ранее пароль или не помню:

1) Открываете бразуер (рекомендуем Chrome)

2) Вам нужно нажать на Войти